7 продуктов, которые сжигают жир.

7 продуктов, которые сжигают жир.

     Отложения жира в проблемных местах проблема не только женская, но и мужская. При малоподвижном образе жизни, даже если вы следите за своим питанием,  рано или поздно образуются небольшие, а может и объёмные жировые отложения.…
Арбузная диета.

Арбузная диета.

    Наступила арбузная пора. Не только малыши, но и взрослые с нетерпением ждут возможности  полакомиться сочной и вкусной ягодой. «Заграничные» арбузы потихоньку вытесняются с рынка плодами местной бахчи. Настало время подумать…
Как добиться тонкой талии.

Как добиться тонкой талии.

     Тонкая талия – всегда являлась признаком женственности. Женщины в погоне за стройным станом изнуряют себя многочисленными диетами и упражнениями, но итог  всегда сводиться к одному – желаемого результата нет. На самом…
Лучшие советы по диете.

Лучшие советы по диете.

     Поскольку на сегодняшний день нет  ни одной идеальной диеты, которая подходила бы всем и имела одинаковый результат, можно воспользоваться некоторыми простыми советами. Эти советы помогут вам снизить вес, без вреда для…
Как правильно худеть.

Как правильно худеть.

Многие люди продолжительное время изнуряют себя всевозможными диетами,  пытаются не есть вовсе, но стрелка весов не сдвигается ни на грамм. Для того чтобы процесс похудения был более эффективным  важно знать некоторые правила.
Антицеллюлитная диета.

Антицеллюлитная диета.

Целлюлит проблема большей половины женского населения. Помочь избавится от него поможет антицеллюлитная диета. Данная диета подразумевает собой сбалансированное питание по  количеству приема жиров, углеводов,…
Чтобы кушать не хотелось.

Чтобы кушать не хотелось.

С детства нам всегда говорили старшие «Не спеши! Жуй хорошо!». К пережёвыванию пищи всегда надо относиться с большей серьезностью, чем относится к этому большая часть населения.
Быстрая диета.

Быстрая диета.

Практически каждая женщина в преддверии весенне-летнего сезона достает свои летние вещи и начинает примерять. И вот тут-то начинается самое интересное. Как оказывается , что за зимне время года мы не немного поправились,…

Наверх ↑