Быстрая диета.

Быстрая диета.
Практически каждая женщина в преддверии весенне-летнего сезона достает свои летние вещи и начинает примерять. И вот тут-то начинается самое интересное. Как оказывается , что за зимне время года мы не немного поправились, а достаточно для того, чтобы не влезть в стрейчевые юбочки и брючки.


Для того, чтобы быстро похудеть достаточно и одной – двух недель. На все это время следует перейти на фрукты и овощи. Слишком много овощей переедать тоже не следует достаточно 1,5-2 кг в сутки.Не стоит забывать о питье , так как все хорошо , что хорошо заканчивается. Так же как и диета должна закончиться похудением а не обезвоживанием организма.

Для того, чтобы улучшить еще и свою внешность  выбирайте те фрукты, которые подходят к вашему типу кожи. Для сухой кожи подойдут зрелые и красные плоды, для жирной кожи – кислые и вяжущие плоды.

Следует не забывать  о том, что прежде чем приступить к той или иной диете следует проконсультироваться с врачом.



Понравилась статья? Подписывайтесь на обновления сайта по RSS, или следите за обновлениями В Контакте, Одноклассниках.

Подписывайтесь на обновления по E-Mail: 


Расскажите друзьям об этой статье в любимой социальной сети с помощью кнопок. Спасибо!

диеты, правильное питание, уход за телом, похудение

Комментарии (1)

  1. anna 11 ноября 2011, 17:17 # 0
    Это прекрасно когда нам помогают специалисты-диетологи.
    И этот сайт действительно помогает людям в их проблеме.

    © 2009-2018 womens-blog.ru

    Все материалы сайта могут быть использованы только с разрешения владельцев сайта.

    Редакция не несет ответственности за содержание рекламных блоков и статей.

    Навигация

    Будь в курсе