womens-blog.ru
женский интернет журнал
Быстрая диета.
Практически каждая женщина в преддверии весенне-летнего сезона достает свои летние вещи и начинает примерять. И вот тут-то начинается самое интересное. Как оказывается , что за зимне время года мы не немного поправились, а достаточно для того, чтобы не влезть в стрейчевые юбочки и брючки.
Для того, чтобы быстро похудеть достаточно и одной – двух недель. На все это время следует перейти на фрукты и овощи. Слишком много овощей переедать тоже не следует достаточно 1,5-2 кг в сутки.Не стоит забывать о питье , так как все хорошо , что хорошо заканчивается. Так же как и диета должна закончиться похудением а не обезвоживанием организма.
Для того, чтобы улучшить еще и свою внешность выбирайте те фрукты, которые подходят к вашему типу кожи. Для сухой кожи подойдут зрелые и красные плоды, для жирной кожи – кислые и вяжущие плоды.
Следует не забывать о том, что прежде чем приступить к той или иной диете следует проконсультироваться с врачом.
И этот сайт действительно помогает людям в их проблеме.