Диета для ленивых на неделю: минус 12 кг

Диета для ленивых на неделю: минус 12 кг

Похудеть мечтают даже самые стройные девушки, так как набрать лишние килограммы довольно просто, а сбросить их порой очень проблемно. Мало кто желает менять привычный образ жизни и переходить на скудный диетический рацион.…
Что такое Pole Dance?

Что такое Pole Dance?

В последние годы набирает популярность новое направление в современном танце под названием Pole dance. Можно услышать и другие варианты: «танец на шесте», «упражнения на пилоне», «шестовая акробатика». Изначально Pole dance…
Александра Рыбалко: ''Групповые занятия гораздо интереснее и бодрее индивидуальных. Там всегда царит дружеская атмосфера.''

Александра Рыбалко: ''Групповые занятия гораздо интереснее и бодрее индивидуальных. Там всегда царит дружеская атмосфера.''

О том, каким должен быть настоящий тренер по фитнесу и как нужно тренироваться правильно, с читателями Woman's blog поделилась прекрасная Александра Рыбалко , больше известная краснодарской общественности…
Как добиться стройности: эффективные методы на пути к цели

Как добиться стройности: эффективные методы на пути к цели

Стройная фигура – далеко не всегда является даром природы. Чаще всего это конечно же результат упорного труда над своим телом. Также необходимо знать четкое различие между такими понятиями как «худоба» и «стройность». Давайте…
Что такое ультразвуковая кавитация

Что такое ультразвуковая кавитация

Ультразвуковая кавитация – это совершенно новый способ борьбы с ненужными и вредными жировыми отложениями, воздействующий именно на проблемные зоны: бедра, ягодицы и живот. Его высокую эффективность уже оценили клиенты салонов.…
Скандинавская ходьба для похудения: техника, польза, противопоказания

Скандинавская ходьба для похудения: техника, польза, противопоказания

Современный ритм жизни человека редко предусматривает физические нагрузки, поддержание нормальной массы тела. Обычно все куда-то спешат, жуя на ходу что-то вроде хот-дога. Рано или поздно организм перестаёт принимать всю…
Детокс программа в домашних условиях.

Детокс программа в домашних условиях.

Нашему организму необходима периодическая уборка и отдых. Программа детокса способна очистить не только ваш кишечник и снизить вес, но и очистить печень, легкие, кровеносную систему от шлаков, токсинов и прочих загрязнений.…
Экспресс диета - худеем за 3 дня.

Экспресс диета - худеем за 3 дня.

Довольно часто повседневные дела, плюс малейший стресс сказывается на нашей фигуре лишними килограммами. Испытывая нервный дискомфорт – мы «заедаем» свои проблемы порой не самыми полезными продуктами. Такие ситуации характерны…

Наверх ↑