Целлюлит проблема большей половины женского населения. Помочь избавится от него поможет антицеллюлитная диета. Данная диета подразумевает собой сбалансированное питание по  количеству приема жиров, углеводов, белков, витаминов и минералов.

Практически каждая женщина в преддверии весенне-летнего сезона достает свои летние вещи и начинает примерять. И вот тут-то начинается самое интересное. Как оказывается , что за зимне время года мы не немного поправились, а достаточно для того, чтобы не влезть в стрейчевые юбочки и брючки.

Кефир – один из самых полезных кисломолочных продуктов. Его используют как профилактическое и лечебное средство. Кефир действует успокаивающе на кровеносную и нервную систему организма. Также он богат витаминами и минеральными веществами, помогает наладить работу кишечника, омолаживает кожу, улучшает…

Что же  такое диета? Диета это не только способ похудеть, это способ начатьполноценную и счастливую жизнь, обрести стройную фигуру и научится при этом правильному и здоровому питанию. Диета Кима Протасова, как нельзя лучше подходит для достижения наилучшего результата.…

Главное преимущество данной диеты состоит в том, что вы никогда не будете голодны. Основные продукты этой диеты яйца, плюс немного салата овощей и фруктов. Употреблять жиры не рекомендуется.

Белковая диета является очень похоже на Кремлевскую диету. Суть диеты заключается в том, чтобы снизить количество потребляемых углеводов и увеличение количества белка в организме.

Гречневая диета относится к виду монодиет, при которой происходит быстрое снижение веса. В качестве главного продукта для такой диеты гречка выбрана не случайно. Гречка  считается вкусным , полезным  и питательным продуктом. В  составе гречневой крупы большое количество железа, белков и аминокислот.…

Японская диета является наиболее эффективной, позволяет снизить вес на 7-8 кг. Продолжительность диеты 2 недели. Японскую диету не рекомендовано использовать чаще одного раза в 2-3 года и не применять больше двух недель. По прошествии двух недель не стоит придерживаться в дальнейшем сбалансированного…

Вы не можете похудеть потому что любите есть перед сном? Овощи и кефир не для вас? На эти вопросы один ответ - кремлевская диета!
Кремлевская диета так названа потому что такой способ похудания выбрали многие политические деятели, которые не отказывали себе во многих вкусных и деликатных продуктах.

Данная диета предназначена для тех, кто не любит животную пищу. В настоящее время она становится очень популярной в мире для тех людей, которые любят здоровое питание. Отказываясь от сочной отбивной вегетарианцы отдают предпочтение овощным блюдам и фруктам на десерт. Предположительное время диеты -2…