Завтрак один из самых главных приемов пищи, который многие пропускают. Диетологи считают, что первый прием пищи должен быть настоящим, чтобы дать организму всю необходимую энергию, витамины и микроэлементы, которые могут потребоваться в течении дня.
Утром, все полученные накануне калории уже успели…