Кризис среднего возраста у женщин - как он проходит?

О возрастном кризисе написано много книг, но большая их часть посвящена мужчинам. Они вдруг начинают следить за собой, посещать спортзал, покупают новые автомобили и заводят молоденьких любовниц. Женщин же эта проблема вроде и не затрагивает. К сожалению, это далеко не так.

Несбывшиеся мечты

У женщин кризис среднего возраста, как правило, начинается с переоценки своей жизни и собственных достижений. Успешность женщины в нашем обществе определяется наличием семьи и семейными радостями. Каждой хочется иметь крепкую семью, любящего и заботливого супруга, здоровых, умных детей. В общем, все то, что мы часто видим в рекламе кукурузных хлопьев и зубной пасты для всей семьи. Но у многих наступает момент, когда они понимают, что жизнь складывается совсем не так, как в рекламных роликах. Дети часто болеют, плохо учатся, ведут себя агрессивно и не интересуются ничем, кроме компьютерных игр. Супруг тоже особо не старается: зарабатывает гроши, лысеет, осознанно отращивает живот и вместо романтического ужина приглашает к сексу небрежным шлепком по попе.

Реальность никогда не совпадает с мечтами, а с возрастом к этому разочарованию присоединяются еще и гормональные перемены в организме. Эстрогенов (женских гормонов) становится все меньше, зато увеличивается уровень гормона кортизола – провокатора стрессов. Неосуществившиеся желания в сочетании с гормональной перестройкой способны вызвать ошеломляющий, сокрушительный эффект, который именуется как женский кризис среднего возраста .

Взгляд в будущее

Беспокойный период, называемый возрастным кризисом у женщин, может быть как коротким, так и продолжительным, но он обязательно пройдет. Одни стойко его переносят, а другие умудряются наломать дров, то есть, развестись. Люди склонны решать семейные проблемы самыми кардинальными методами. Но будет ли это лучшим решением? Такой выход из ситуации можно сравнить с лечением головной боли гильотиной.

Нельзя торопиться, ведь разрушить семью легко, а создать новую будет очень трудно. Стоит попытаться представить себе жизнь без супруга, без ужасного ночного храпа, без его отвратительных привычек пыхтеть сигаретой в туалете и топтать грязными ботинками только что вымытые полы. Нужно мысленно нарисовать четкую картину: каким будет утро, что на завтрак, как пройдет рабочий день, что делать по вечерам, куда поехать в отпуск. Если при этих мыслях сердце сожмется в предвкушении приключений, то, возможно, вы действительно готовы к свободной жизни. А если нет, значит, чувства все-таки остались, и никакие противоречия и обоюдные претензии не смогут стать помехой на пути к семейному счастью.

Причина возрастного кризиса – в тебе

Необходимо проанализировать каждый пункт из списка претензий к мужу, даже если он очень длинный. Важно понять, что и почему раздражает, а потом найти способ это изменить. Надо быть честной с собой до конца, и тогда супруг, скорее всего, окажется много в чем невиновным.

Вполне возможно, что причина плохих отношений кроется в ваших личных недостатках, эгоизме и лени. Нет общих интересов? Мало общаетесь? Обсуждаете только бытовые проблемы? Это результат отказов на предложения супруга выехать всем семейством на природу и нежелания слушать его, когда он пытается поделиться наболевшим. Ведь было такое, не правда ли?

Обвинять во всем мужчину проще всего, куда сложнее избавиться от собственных тараканов. Как это сделать? Немного поработать над собой: постараться уделять близким больше внимания, найти занятие по душе, сделать будни интересными и насыщенными, сходить к косметологу и массажисту, записаться в спортзал, наконец. Когда жизнь снова начнет дарить радость, от кризиса не останется и следа, а девичьи мечты начнут потихоньку осуществляться.

Написать комментарий

Читайте также:

Как выбрать духи.

Масла для восстановления и питания волос

Тонкие волосы: как ухаживать, средства для ухода.