womens-blog.ru
женский интернет журнал
Чтобы ногти не слоились.
Ногти на руках могут расслаиваться по разным причинам: естественное осушение ногтевой пластины, недостаток кальция в организме, недостаточный уход за ногтями, вредное воздействие окружающей среды. Для того, чтобы ногти не слоились необходимо обеспечить им правильный уход .
Недостаток кальция в организме причина расслоения ногтей.
Многие считают главной причиной того что слоятся ногти- недостаток кальция в организме. Сразу же бегут в аптеку за препаратами кальция и начинают регулярно пить таблетки. На самом деле причин для это великое множество. Чтобы ногти не слоились необходимо выяснить причину и попытаться ее устранить. Зачастую недостаток кальция в организме является причиной несбалансированного и неполноценного питания. Чтобы восполнить недостаток кальция в организме совсем не обязательно пить таблетки. Пересмотрите свой рацион питания. Если вы заметили что у вас слоятся ногти и вы их всего рациона выбираете лишь некоторые продукты обязательно начинайте употреблять продукты, содержащие кальций это: миндаль, лесной орех, кресс-салат, бобовые, молоко и молочные продукты.
Как известно кальций в таблетках плохо усваивается организмом, большинство его оседает в наших почках. Включая в свое питание продукты, содержащие кальций вы не только не навредите своему организму, но и значительно улучшите состояние всего организма, и создадите все условия для того, чтобы ногти не слоились.
Естественное осушение ногтевой пластины.
Поскольку женщина это всегда хорошая хозяйка, постоянно убирает, стирает, моет. Длительное пребывание ногтей в воде иссушивает ногтевую пластину и кожу рук. Руки становятся сухими, черствыми, ногти слабыми и ломкими. Чтобы добиться того, чтобы ногти не слоились из-за осушения, необходимо производить все домашние дела, одев перчатки. Так вы не только защитите кожу рук и ногти от воды а так же от неблагоприятного воздействия моющих средств и мыльных растворов.
Недостаточный уход за ногтями приводит к расслоению ногтя.
Всегда по возможности правильно и достаточно ухаживайте за кожей рук и ногтями. Необходимо регулярно делать маникюр. Всегда правильно подбирайте пилку для ногтей. Неправильно подобранная пилка может послужить причиной расслоения ногтя. Все пилки для ногтей можно разделить на две группы: для искусственных ногтей и для натуральных. В свою очередь каждые делятся на пилки для опиливания, полировки и придания формы. Отличаются пилки своей зернистостью и материалом из которого она сделана.
После маникюра всегда необходимо наносить на руки масло, либо увлажняющий крем, который будет питать вашу кожу и ногти, предотвращая пересушивание.
Так же после каждого мытья рук и любого контакта с водой нужно наносить на руки увлажняющий крем. Вот только некоторые причины слабых ногтей. Для того чтобы ногти не слоились необходим тщательный уход и постоянное внимание к состоянию организма.
Очень важно наносить на руки масло для кутикулы. Втирая масло в зону кутикулы, вы тем самым ее размягчаете. Она отстает от ногтя, позволяя ему дышать.
Комментарии (0)